Az egészséges életmódhoz elhanyagolhatatlan a mozgás. Én kis korom óta rendszeresen mozgok, edzésekre járok. Szerintem a legjobb a futás.
A futótechnika:
Megosztás a facebookon
Mindenki szeretne egészségesen élni és táplálkozni, de ebben a mai rohanó világban nem mindig tudunk erre figyelni.
Megosztás a facebookon